Articole

Trauma de identitate

In acest articol poti gasi repere despre ce inseamna identitate, trauma de identitate, identificare, situatii care duc la trauma timpurie de identitate, consecinte ale traumei de identitate si despre cum poti trata trauma de identitate. „Identitate Noi tindem să credem că viața noastră începe la nașterea noastră. Ziua noastră de naștere este ziua pe care … Continuă să citești Trauma de identitate

Trauma sexuala vs sexualitate sanatoasa

In acest articol gasesti informatii despre sexualitate: ce este sexualitatea sanatoasa, ce este trauma sexuala, strategii de supravietuire ale persoanelor cu trauma sexuala, obiective in psihoterapia traumei sexuale. Când numim sexualitatea „hetero”, „homo”, „gay”, „lesbian”, „trans”, etc. de fapt nu spunem nimic despre calitatea sexualității, despre cum manifestăm sexualitatea (singuri  sau într-o relație, cu un … Continuă să citești Trauma sexuala vs sexualitate sanatoasa

Consecintele traumatizarii timpurii

Multora dintre noi ne place să credem, atunci când vine vorba despre copii, că ei nu simt, nu înțeleg și nu au cum să fie afectați de acțiunile noastre. E poate confortabil așa pentru un psihic mult prea rănit, însă realitatea este foarte diferită. Într-un anumit fel, copii fiind, receptăm informații de la părinți încă … Continuă să citești Consecintele traumatizarii timpurii

Parinte anxios. Ce amprentă lasă o anxietate netratată?

Parinte anxios. Efecte anxietate netratata

Un parinte anxios (anxietate ca efect al traumei complexe), nu poate fi disponibil pentru nevoile copilului său, indiferent de vârsta acestuia. Chiar dacă părintele își recunoaște nivelul de anxietate, pentru copil, frica patologica a parintelui îi pune o amprentă dramatică. Parintele cu anxietate netratata (trauma netratata) nu se poate conecta sănătos cu copilul și cu … Continuă să citești Parinte anxios. Ce amprentă lasă o anxietate netratată?

Conectare emotionala, o nevoie relationala de baza

Observ o anumită dorință a părinților de a obține momente fericite în familie,  fără să știe cum să țină cont de o nevoie relationala de baza a copilului, cea de conectare emotionala. Ceea ce primesc nu seamănă deloc cu ceea ce așteaptă: „Vreau să-i transmit copilului meu iubire și mă dau peste cap să fac … Continuă să citești Conectare emotionala, o nevoie relationala de baza

Scrisoare către un prieten care suferă

În cultura noastră există ideea că trebuie să fim puternici, să facem față vieții. Mulți oameni încearcă să fie puternici neluându-și în seamă şi părțile vulnerabile, părțile care îi dor. Ei nu pot cere ajutor unui psihoterapeut. Este foarte greu să ne luăm în seamă atunci când cei din familiile noastre nu obișnuiesc să ne … Continuă să citești Scrisoare către un prieten care suferă

Roata suferinței personale

Nu, nu suntem perfecți. Relațiile noastre nu sunt perfecte. Iubim, suferim, ne despărțim. Iubim iar, fugim. Mințim, trădăm, părăsim, rănim. Este un amalgam ciudat din care nu avem cum să ieșim teferi. Suferim din ce în ce mai mult şi cu greu descoperim rădăcinile acestei dureri. Până atunci ne sabotam, ne anulăm, ne pedepsim, suntem … Continuă să citești Roata suferinței personale

Relații de cuplu. Influențe timpurii

Despre relații de cuplu mi se întâmplă să aud des replici fie de la femei, fie de la bărbați: "A, un bărbat ți-a făcut asta! Dă-i dracu de bărbați!", "Bărbații sunt nişte porci !", " Nu merită să suferi pentru un bărbat!" De când mă ştiu am fost oripilată auzind aceste replici şi am refuzat … Continuă să citești Relații de cuplu. Influențe timpurii

Abandonul. Responsabilitatea de a fi parinte

abandonul, responsabilitatea de a fi parinte

In acest articol sunt cateva repere despre cum recunoastem abandonul, ravagiile pe care le produce in psihicul copiilor, responsabilitatea de a fi un parinte sanatos psihic si ce putem face. Responsabilitatea de a fi parinte Ca părinți avem responsabilitatea de a ne dezvolta continuu, de a fi prezenți pentru fiii şi fiicele noastre chiar dacă … Continuă să citești Abandonul. Responsabilitatea de a fi parinte

Să nu fii păpușar copilului tău

Să nu fii păpușar copilului tău, nu îl lega cu sfori ca să se miște mai bine ori să facă reverențe frumoase în fața unui public absent. În sufletul lui viu speră mereu ca tu să te faci mic până la nivelul ochilor lui să poți auzi și să poți vedea cine este el. Nu … Continuă să citești Să nu fii păpușar copilului tău