Arhive etichetă:mindfulness audio

Un articol despre ce sunt si cum ne ajuta exercitiile de meditatie (mindfulness) si mentalizarea in procesul de vindecare a traumelor de relatii. Resurse. Despre trauma gasiti in Trauma de identitate, Trauma de iubire, Trauma relationala, Trauma propriei agresivitati, Trauma sexuala. Ce este mindfulness Mindfulness este energia de a fi constienti si treziti in prezent. Se referaContinuăContinuă lectura „Meditatie si mentalizare in tratarea traumelor de relatie”