Mă bucur că, încet, încet, găsesc mai multă încredere în mine. Terapia cu Daniela mă ajută să cresc. Uneori mă port ca un copil mic și, dacă, în trecut, ascundeam această latură a mea în spatele hainelor, acum, cel puțin cu ea, îmi permit să mă dezvălui. Nu îmi plăcea deloc de mine și încă am mari dificultăți să mă plac. De multe ori mă simt extrem de vinovată și de rușinată, vulnerabilă și e tare greu să las vina sau rușinea cui aparține cu adevărat. Încă lucrez cu mine și mă bucur de realizările mele, oricât de mici ar părea. B.C., 28 ani

Să fiu mai aproape de cine sunt a fost o mare provocare pentru mine. Credeam că eu mai am de reparat ceva la mine pentru că eram mereu foarte furioasă. Voiam să primesc ajutor ca să nu mai fiu furioasă, însă procesul de terapie pe care l-am început cu Daniela, m-a dus în altă direcție. Am învățat să am mai multă încredere în mine, să mă ascult când sunt furioasă, să fiu mai blândă cu mine, să am grijă de mine. Nu furia era problema, ci dificultatea mea de a spune „Nu”, adaptarea mea completă la nevoile celuilalt și dificultatea de a îmi da seama care e nevoia mea ori de a cere ceva pentru mine. Și sigur că, să dau mereu fără să primesc, e un motiv destul de serios încât să simt destulă furie. Cel mai greu mi-a fost atunci când mi-am dat seama că încercând să îmi rezolv singură problemele îmi făceam de fapt atât de mare rău. Să mă las susținută, să stau cu emoțiile mele, să am claritate în relațiile mele, să fiu și de partea mea, sunt marile noastre realizări ! R.A., 34 ani

M-am luptat multă vreme cu frica. Aproape ca viața mea normală presupunea să trăiesc cu o frică care mă consuma și mă obosea până la epuizare. Să încep terapia a însemnat să mă confrunt cu multă frică și decizia de a veni iar la terapie mă punea mereu față în față cu frica mea. Ce m-a ajutat? În terapie am primit foarte mult sprijin de la Daniela, am găsit sens pentru frica mea, am început să am o încredere uriașă. Am cunoscut ce înseamnă să am încredere într-un om, la un nivel profund, să mă dezvălui și să mă simt înțeles cum nu m-am simțit în nici o altă relație a mea. Încă lucrez cu mine, procesul meu nu s-a oprit. Învăț despre mine și îmi permit să îmi cunosc frica, lăsându-mă sprijinit. M.T., 42 ani.

%d bloggers like this: